Возвращение сексуальности. Шаг первый: прощание с детством

Итак, мы говорили о взрослении. Чтобы стать действительно взрослым, самостоятельным человеком, необходимо разрешить внутренний конфликт с родителями — с отцом, матерью или обоими «предками». И даже не надейтесь обойти эту тему стороной, иначе ничего не получится!

Маленький ребенок целиком и полностью зависит от родителей, ощущает себя с ними (в первую очередь, конечно, с матерью) единым целым. Подросток пытается освободиться от давления «предков», бунтует, доказывает свое право на самостоятельность, спорит, ругается, порой ненавидит отца или мать (по крайней мере, сам так считает). У взрослого же все эти стадии позади. Он принимает родителей такими, какие они есть, не поступает им назло и не старается угодить. Он любит их, но абсолютно от них не зависит. То есть ощущает себя отдельной личностью. Чувствуете разницу?

Давайте по порядку, что нужно сделать, чтобы повзрослеть окончательно и бесповоротно:

• Перестать стесняться своих родителей.

• Освободиться от внутренних претензий к отцу и матери.

• Не перекладывать на их плечи ответственность за собственную жизнь. Да, многие «взрослые» люди искренне считают, что мама с папой воспитывали их неправильно — отсюда и многочисленные неприятности. Словом, родители во всем виноваты! Очень удобная позиция, ничего не скажешь. Для оправданий собственных неудач. Но вы ведь не к этому стремитесь? Тогда перестаньте считать себя маленьким мальчиком или девочкой, которых недолюбили, не тому научили и так далее. Запомните: взрослый человек идет вперед, сам решает свои проблемы, даже если сам себе их создал.

• Избавиться от пренебрежительного отношения к родителям. Кто-то считает отца слабым, безвольным мужчиной или воспринимает мать как слишком жесткую, деспотичную женщину. Знаете, вам виднее: возможно, так и есть. Но это вовсе не дает вам права осуждать родителей: поймите, они стали такими в силу определенных причин и выбрали друг друга не случайно. Так перестаньте винить их за то, что они не соответствуют вашим представлениям об идеале!

• Побороть страх перед родителями: если мать или отец до сих пор подавляют вас, вы не сможете реализоваться как мужчина или как женщина, будет невероятно сложно раскрыться в отношениях, стать интересным, сексуальным партнером.

• Простить и поблагодарить родителей за то, что они смогли дать вам ровно столько, сколько дали: ведь они — живые люди, с собственными комплексами, проблемами, наследственными программами. Просто знайте: они старались и сделали для вас все, что было в их силах.

• Освободиться от эмоциональной зависимости от родительского мнения, понять, что вы уже не ребенок и можете иметь собственную точку зрения, даже если она кардинально отличается от позиции родителей.

• Осознать тот факт, что родители имеют право на свою жизнь, ту, которую они выбрали сами. А вы стройте собственный мир так, как считаете нужным, независимо от того, нравится ли он маме и папе, не оглядываясь, не переживая, как они отреагируют на ваши действия и решения;

• Если же вы не хотите отделяться от родителей, продолжаете жить с ними под одной крышей, подумайте, почему так поступаете. Не связаны ли проблемы в личных отношениях, в карьере и бизнесе с вашей ролью в родительской семье? Учтите: взрослый ребенок, живущий вместе с родителями, практически всегда имеет целый букет проблем. Но даже если такой человек уезжает на другой конец света, не разрешив внутреннего конфликта с отцом и матерью, не отделившись от них психологически, тот самый букет никуда не исчезает, а внутренняя сексуальность остается заблокированной.

Вот, собственно, наш с вами план-минимум, отправная точка, с которой и начинается работа по освобождению сексуальности. На первый взгляд все понятно и не так уж сложно, правда? Но хочу предупредить: на этом пути бывают ловушки. Поговорим о самых распространенных из них.