Возвращение сексуальности. Шаг пятый: видеть цель

Думаю, вы убедились, что внутренняя сексуальность — истинное сокровище, золотой ключик, открывающий перед своим хозяином самые разные двери. Но важно не только вернуть природный дар -важно осознать, для чего он вам нужен. Конкретно -вам. Какие двери собираетесь открыть? Какие задачи решить?

Хотите привлечь сексуального партнера? Выйти замуж, жениться? Использовать обаяние сексуального человека в карьере и бизнесе? Стать звездой?

Еще раз подумайте, что лично для вас означает внутренняя сексуальность, для чего вам она? Не торопитесь, а главное — будьте честны перед собой. Это во-первых.

Во-вторых, важно увидеть себя сексуальным человеком своего пола. Если вы — представительница прекрасной половины человечества, подумайте, что значит быть сексуальной женщиной. Как вы будете себя вести, какие реакции вызывать у окружающих? Станет ли ваша жизнь приятнее, ярче, комфортнее? Или наоборот -проблем только прибавится? Молодым людям, соответственно, нужно четко понимать, что представляет собой сексуальный мужчина.

Выскажите все претензии, простите себя как женщину или как мужчину за те обиды и неудачи, которые вам пришлось пережить.

Ну а теперь, давайте нарисуем портрет сексуального «Я». Словесно, мысленно или карандашами и красками — как вам удобнее. Задача — представить, как вы будете выглядеть, когда обретете внутреннюю сексуальность.

Готово? Взгляните на рисунок (или характеристику). Если уделили слишком много внимания внешним деталям (фигура, прическа, одежда, макияж и так далее) и уверены, что для вас все это — непременные атрибуты сексуального человека, стоит вернуться в начало книги, к главе, где мы говорили, что внешняя сексуальность и внутренняя — две большие разницы.

Нет, я никого не призываю забыть о собственной внешности: следить за собой можно и нужно! Желаете немного изменить имидж или обновить гардероб? Замечательно! Но если без накачанного пресса или джинсов от «Дольче и Габбана» вам сложно чувствовать себя на высоте, все же перечитайте главу.

Итак, секрет сексуального человека — в его поведении, в способе подачи себя, любимого и сексуального. И теперь наша цель — научиться соответствующе себя вести. Возьмите себе на заметку: манера поведения — вовсе не данность, это набор определенных навыков.

Как общаться? Как улыбаться? Как держаться на работе, в незнакомой компании, наедине с любимым? Максимально подробно представьте (если удобно — распишите) поведение себя, сексуального. Получилось? Прекрасно! Но не торопитесь кардинально менять поведение в реальности. Не хочу никого обидеть, но, скорее всего, ваши действия покажутся окружающим несколько наигранными.

Именно убеждения позволяют сформировать тот или иной навык, довести его до автоматизма, сделать естественным.

Поэтому сейчас самое важное — научиться думать как человек, обладающий внутренней сексуальностью. Как именно? Да по-разному конечно же. Хотя у всех людей, обладающих мощной сексуальной энергией, есть и общие качества. Прежде всего они воспринимают мир позитивно. И это тоже навык! Который подкреплен примерно следующими убеждениями:

• все, что ни происходит, происходит на мое благо, так как мир справедлив;

• я — хозяин собственной судьбы, могу строить свою жизнь так, как хочу;

• я достоин всего самого лучшего;

• нет неудач — есть уроки, позволяющие самосовершенствоваться и осознавать свои ошибки;

• каждое событие, даже на первый взгляд неприятное, каждый человек могут быть моими учителями, так как дают мне как минимум новый опыт и знания;

• в жизни нет наказаний, есть только обратная связь, любое событие — результат моего отношения к себе и к миру, моих действий, мыслей и эмоций;

• каждый человек уникален и неповторим по факту своего рождения.

Заметьте, это уже не отсутствие страхов — это четкие убеждения. Разница существенная: когда установки станут вашей искренней верой, когда вы сроднитесь с ними, то автоматически начнете воспринимать мир позитивно. А пока нужно примерить новые принципы на себя и постоянно носить их… в своей голове.

Не забывайте, что каждый человек уникален, поэтому готовых рецептов здесь быть не может. Да, все сексуальные натуры обладают неиссякаемым оптимизмом и доверием к жизни. Но ведь это не единственное свойство личности. Что значит быть сексуальным именно для вас? Составьте список навыков и соответствующих им убеждений, которыми, на ваш взгляд, обладает сексуальный мужчина или сексуальная женщина. И эти установки помогут вам обрести определенные навыки поведения.

Если сложно нарисовать образ сексуального себя, сначала попробуйте написать портрет сексуально привлекательного партнера. Например, для большинства женщин успешный мужчина — это сексуальный мужчина. А для большинства мужчин привлекательная женщина — это сексуальная особа, умеющая провоцировать. Но вот вопрос: что конкретно входит в понятие «сексуально привлекательный партнер (или партнерша)». Ведь носить туфли на шпильках может и «железная леди», равно как и подкаблучник способен накачать идеальный пресс или зарабатывать много денег.

Когда «потренируетесь на ближних», задайте себе вопрос: каким видите сексуального себя? Какими навыками теперь обладаете? Можем немного подсказать. Человек с раскрытой сексуальностью умеет:

• позитивно воспринимать мир;

• принимать себя таким, какой есть;

• выражать свои желания;

• открыто проявлять собственную сексуальность (причем в постели — это одно, в жизни — другое; и в обоих случаях речь идет именно о навыках).

Дальше для каждого навыка нужно составить определенный перечень убеждений. Например, если вы говорите: «я могу реализовывать свои сексуальные желания», считаете, что именно этот навык необходим вам для раскрытия внутренней сексуальности, то установки, его питающие, будут примерно следующими:

• я имею право вести себя так, как считаю нужным;

• все, что я делаю, я делаю для себя;

• я сексуален по факту рождения;

• я уважаю любое свое желание, имею право его реализовать, даже если это кому-то не нравится;

• люди могут оценивать мои поступки так, как считают нужным: их реакция не имеет ко мне никакого отношения;

• все, что приносит удовольствие мне и моему партнеру, имеет право на существование.

Когда эти принципы превратятся в ваши искренние убеждения, они автоматически «включат» соответствующий навык. И он станет неотъемлемой частью вашей личности!

Самое интересное, что как только вы сформулируете необходимые для вас навыки и убеждения, то довольно быстро обнаружите какие-то недоработки, «пробелы», мешающие природной сексуальности вырваться на волю. То есть поймете, какие именно проблемы нужно решить, чтобы окончательно расчистить путь к счастью. Простая и действенная техника, которая поможет проработать любые ситуации и довести их до логичного, непременно позитивного конца. Ведь вам, как главному герою своей жизни, нужен happy-end?